外に出て自然に触れる事が出来ない時、どうやってグラウンディングしてますか？「外に行けなくても大丈夫！超簡単、お家で出来るグラウンディング・テクニック！」でどんな方法があるかチェックしてみよう！
チャクラとは私達の体にあるエナジーセンターです。チャクラは肉体、感情、思考レベルに様々な影響を与えます。各チャクラの意味をチャートにまとめました！
